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Six myths about sleep: if you got up early to read this, you’re in trouble | Paul Kelley | Comment is free | The Guardian
et
http://www.theguardian.com/science/2015/oct/15/modern-life-is-rubbish-sleep-is-just-the-same-as-ever-say-scientists
On lit tout et son contraire sur le sommeil... peut être qu'on peut juste admettre qu'on est tous différents alors ? et arreter les réveils pour retrouver nos cycles naturels ?
http://www.theguardian.com/science/2015/oct/15/modern-life-is-rubbish-sleep-is-just-the-same-as-ever-say-scientists
On lit tout et son contraire sur le sommeil... peut être qu'on peut juste admettre qu'on est tous différents alors ? et arreter les réveils pour retrouver nos cycles naturels ?
- sommeil -
- Tue 20 Oct 2015 06:37:08 PM CEST - permalink -
- http://www.theguardian.com/commentisfree/2015/oct/20/early-six-myths-sleep-workplace-school-college -
